Hatha Yoga, Pilates, Schwangerschafts- und Hormon-Yoga in Köln
Einzelunterricht zu Hause – eventuell in kleinen Gruppen – kann sehr hilfreich sein, beispielsweise beim Erlernen der Hormon Yoga-Reihe nach Dinah Rodrigues oder individuell gestaltetem (Schwangerschafts-) Yoga.
Hatha Yoga, Pilates, Schwangerschafts- und Hormon-Yoga in Köln
Auch ansonsten ist Einzelunterricht eine gute Option, da Yoga ursprünglich eine Tradition ist, in der man für sich übt, statt in einer großen Gruppe. Jeder bringt eigene Voraussetzungen und Wünsche mit und so findet man schnell zu einer Weise von selber Üben, die „maßgeschneidert“ ist.
Den Preis meines Einzelunterrichts entnimmst du meiner Seite Termine und Preise. Vereinbare gerne einen Termin für deinen persönlichen Einzelunterricht.
Personal Training also in English.